Das Jahr 2024 ist noch nicht mal einen Monat jung und schon gibt es viele neue Ideen und Events, die bereits in der Vorbereitung oder schon im Angebot sind. "KRAFTQUELLE" - Belebend für Körper, Geist und Seele. So heisst das neue WellFit-Event, das ab April 2024 das bewährte "ROSTSCHUTZ" - Bewegend für Körper, Geist und Seele sinnvoll ergänzen wird.
Beim "Rostschutz" -Event stehen die körperliche Beweglichkeit, die geistge Fitness und das emotionale Wohlbefinden durch Techniken aus dem Persönlichkeitscoaching im Fokus. Einen anderen Mittelpunkt gibt es beim "Kraftquelle"-Event. Hier werden wir insbesondere die Muskelkraft zur Sturzprävention trainieren, mit Balance-Übungen das Gleichgewicht stärken und mit Entspannungs-Methoden das Wohlbefinden insgesamt verbessern.
Lassen Sie sich inspierieren. Sie sind herzlich dazu eingeladen!
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