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Alleine zuhause frühstücken?
Das muss nicht sein!
Beginnen Sie den Tag mit duftendem Kaffee, frischen Brötchen und allem, was Ihr Herz begehrt. Genießen Sie die wichtigste Mahlzeit zum Auftakt des Tages in angenehmer Gesellschaft unter Gleichgesinnten.
An bestimmten Terminen jeweils um 9.30 Uhr
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen
in ausgewählten Locations sich ein leckeres, individuelles Frühstück auf Selbstzahlerbasis auszuwählen und zu genießen.
Die jeweiligen Treffen können ein unterschiedliches Motto haben, um die Kommunikation innerhalb der Gruppe anzuregen.
Herzlich willkommen!
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Wenn Sie Lust auf Kaffee, Kuchen und Klönen haben,
dann sind Sie bei unserem Kaffeeklatsch goldrichtig.
Gestalten Sie Ihren Nachmittag bei duftenden Kaffee-Spezialitäten, frischen herzhaften oder süßen Köstlichkeiten und allem, was Ihr Herz begehrt. Genießen Sie einen anregenden Nachmittag in angenehmer Gesellschaft unter Gleichgesinnten.
An ausgewählten Terminen jeweils um 14.00 Uhr
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen
in ausgewählten Locations
beim Kaffeeklatsch auf Selbstzahlerbasis teilzunehmen.
Die jeweiligen Treffen können ein unterschiedliches Motto haben, um die Kommunikation innerhalb der Gruppe anzuregen.
Herzlich willkommen!
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Den Abend kulinarisch & gesellig eröffnen
Sich in der Hektik des Alltags eine Pause gönnen und den Tag entspannt ausklingen lassen. In angenehmer Gesellschaft unter Gleichgesinnten den Abend mit leckeren Snacks und anregenden Gesprächen eröffnen.
Zu ausgewählten Terminen und
in ausgewählten Locations
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen
sich eine leckere Köstlichkeit als Abendbrot auf Selbstzahlerbasis auszuwählen und zu genießen.
Die jeweiligen Treffen können unter ein bestimmtes Motto gestellt werden, um die Gespräche untereinander anzuregen.
Herzlich willkommen!
Damit wir ausreichend Plätze reservieren können, bitten wir um Ihre verbindliche Anmeldung bis jeweils 3 Tage vor dem Event
unter anmeldung-event@gmx-topmail.de oder 0176 57724935
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Wenn Sie Lust auf einen köstlichen Eisbecher, Kaffeespezialitäten und Klönen haben, dann sind Sie bei unserer Veranstaltung goldrichtig.
Gestalten Sie Ihren Nachmittag bei eiskalten Köstlichkeiten, duftenden Kaffee-Spezialitäten und allem, was Ihr Herz begehrt. Genießen Sie einen anregenden Nachmittag in angenehmer Gesellschaft unter Gleichgesinnten.
An ausgewählten Terminen, jeweils ab 14 Uhr
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen
in ausgewählten Locations
beim Eisschlemmen auf Selbstzahlerbasis teilzunehmen.
Die jeweiligen Treffen können ein unterschiedliches Motto haben, um die Kommunikation innerhalb der Gruppe anzuregen.
Herzlich willkommen!
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Alleine zuhause zu Abend essen? Das muss nicht sein!
Beschließen Sie den Tag mit kulinarischen Köstlichkeiten und allem was Ihr Herz begehrt. Genießen Sie die entspannteste Mahlzeit zum Ausklang des Tages in angenehmer Gesellschaft unter Gleichgesinnten.
An ausgewählten Terminen, jeweils ab 18.00 Uhr
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen
in ausgewählten Locations
sich eine leckere Kleinigkeit oder ein individuelles Menue auf Selbstzahlerbasis auszuwählen und zu genießen.
Die jeweiligen Treffen können ein unterschiedliches Motto haben, um die Kommunikation innerhalb der Gruppe anzuregen.
Herzlich willkommen!
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Was halten Sie davon
Ihre körperliche Beweglichkeit, Ihre geistige Fitness und Ihr emotionales Wohlbefinden
zu verbessern?
Unser
Rostschutz
Mittel
kann Ihnen das alles gleichzeitig bieten.
Im Sitzen und Stehen werden wir mit einfachen jedoch nicht anspruchslosen Übungen Ihre Beweglichkeit fördern.
Mit Spielen aus dem Gedächtnistraining werden wir Ihre geistige Flexibilität und Merkfähigkeit ansprechen.
Mittels Anwendungen aus dem Persönlichkeitscoaching werden wir Ihr emotionales Wohlbefinden steigern.
Zu unserem kostenfreien Event an
jeweils ausgewählten Terminen und mit unterschiedlichen Inhalten
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen.
In jeweils ausgewählten Locations
können Sie in bequemer Kleidung, auf eigene Verantwortung und mit vorheriger Rücksprache mit dem (Haus-)Arzt unser Fitness-Event genießen.
Herzlich willkommen!
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„Am Stock gehen“ war gestern.
„Mit Stöcken gehen“ ist heute.
Und wenn Sie keine Stöcke haben, kommen Sie einfach so mit...
Zu unserem Event
(Nordic-) Walking
durch den Stadtwald
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen. Wir treffen uns
jeweils Mittwochs, um 10.00 Uhr
Mons-Tabor-Bad
Parkplatz Eifelstraße 65, 56410 Montabaur
Je nach Gruppengröße und Fitnesslevel werden wir die Streckenführung variieren und anpassen. Geplant ist eine Runde von ca. 5 km. Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, die das fitnessorientierte Gehen als Grundlage hat und normalerweise mit Nordic-Walking-Stöcken durchgeführt wird. Da diese Sportart unterschiedlich intensiv und mit geeigneter Kleidung in jeder Jahreszeit ausgeübt werden kann, trägt sie zur ganzheitlichen Fitness bei. Auf eigene Verantwortung und mit vorheriger gesundheitlicher Absprache mit dem (Haus-)Arzt sind Sie herzlich eingeladen, unser (Nordic-) Walking-Event zu genießen.
Herzlich willkommen!
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Zu unserem Event
„Wir wandern zusammen"
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen. Wir treffen uns
zu jeweils ausgewählten Terminen
zu besonderen Wanderungen in den schönsten Gegenden
mit oder ohne Wanderführer zu einer
vorab detailliert ausgeschriebenen Wanderung.
Mehr Informationen zu den jeweiligen Wanderungen
erhalten Sie bei Bedarf mit untenstehenden Links.
Mehr Infos zur Wanderung:
Routenführung:
Mehr Infos zu den Einkehrmöglichkeiten:
Herzlich willkommen!
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Spüren Sie die Faszination der Musik in ihrer Vielfalt. Beim gemeinsamen Musizieren, Singen und Tanzen werden Emotionen geweckt.
Bei unserem Event
Musik ist meine Welt
zu ausgewählten Terminen
in ausgewählten Locations
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen.
Falls Sie ein Instrument spielen können, freuen wir uns sehr, wenn Sie uns damit beim Singen und Tanzen untertützen.Vielleicht stimmen Sie sogar mit anderen (Hobby-)Musizierenden gemeinsam die Musik-Oldies an, die unsere Bestager-Gruppe zum (Mit-)Singen und (Mit-)Tanzen motiviert. Unterhaltung und Freude an der musikalischen Begegnung stehen bei unserem geselligen Treffen im Vordergrund.
Genießen Sie auf Selbstzahlerbasis bei Kaffee, Gebäck und Kaltgetränken einen unterhaltsamen Nachmittag. Und wer weiß – vielleicht bringt Ihnen unser Event nicht nur ein wundervolles Musikerlebnis, sondern eine Begeisterung, die weit über diesen Tag hinaus reicht.
Herzlich willkommen!
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Wenn Sie auf eine ganz lockere, aktive, und spielerische Art einen unterhaltsamen Nachmittag verbringen möchten, dann sind Sie bei diesem Event gerne gesehen!
Zu unserem Event
RundenSache
beim
Circuit-Spielen
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen. Wir treffen uns
jeweils Mittwochs zu ausgeschriebenen Uhrzeiten und in ausgewählten Locations.
Inspiriert durch bekannte Gesellschaftsspiele und unbekanntere Erwachsenenspiele hat die Altersfreizeitgestalterin Martina Heisser die Idee des „Circuit-Spielens“ entwickelt. Lassen Sie sich überraschen, mit wem Sie wann in welcher Spielerunde mit Würfeln, Puzzlen oder anderen Utensilien Ihre Taktik, Kreativität, Geschicklichkeit, Kommunikationsfähigkeit oder Wissen herausfordern. In mehreren Runden - maximal jedoch 3 Stunden – können Sie Ihrem Spieltrieb freien Lauf lassen und auf Selbstzahlerbasis unser Event genießen.
Herzlich willkommen!
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Wenn Ihnen „Spazieren gehen“ zu langweilig ist und Sie an „Ort und Stelle“ spielen auch nicht so spannend finden, dann ist dieses Event genau das Richtige für Sie.
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„Boule to go“
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen.*
Gemeinsam können Sie während eines Spazierganges durch den Stadtwald von Montabaur beim Boule-Spiel in der Gruppe Punkte sammeln und um den Sieg wetteifern. Genießen Sie beides - Bewegung und Spielspaß in der Natur.
Wir treffen uns jeweils zu den ausgeschriebenen Uhrzeiten am
Mons-Tabor-Bad
Parkplatz Eifelstraße 65
56410 Montabaur
Herzlich willkommen!
* Bei schlechtem Wetter können wir vor Ort spontan entscheiden, welches Alternativprogramm wir wählen.
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Wenn Sie in einem der schönsten Naherholungsgebieten der Stadt Montabaur mit Gleichgesinnten einen unterhaltsamen Nachmittag verbringen möchten, dann sind Sie bei unserem Event genau richtig.
Zu unserem Event
MINI-Golf & MAXI-Spaß
an jeweils ausgewählten Terminen um 14.00 Uhr
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen. Wir treffen uns am Kiosk in der
Freizeitanlage am Quendelberg
Fröschpfortstraße
56410 Montabaur
Gemeinsam können Sie bei einer Runde Minigolf Sport und Spiel miteinander kombinieren, um die höchste Punktezahl wetteifern und auf Selbstzahlerbasis unser Event genießen.
Herzlich willkommen!
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Eine „ruhige Kugel schieben“ war gestern.
Ein „umwerfendes Spiel“ mit Gleichgesinnten genießen ist heute.
Auch wenn der Kegelsport auf Kondition, Konzentration, Technik und Taktik aufbaut - Hobbykegler wie wir erzielen recht schnell Erfolgserlebnisse. Der Spaß beim Ausprobieren unterschiedlicher Spielvarianten ist Garant für ein gelungenes Kegel-Match. Bei uns treffen Gemütlichkeit und Geselligkeit auf Bewegungsfreude. Alle Menschen ab 60+ Jahren sind herzlich eingeladen zu unserem Event
„Alle Neune ohne Pudel“
An jeweils ausgewählten Terminen werden wir
in ausgwählten Locations
gemeinsam zwei Stunden Kegeln. Die Kosten für die Anmietung der Kegelbahn werden jeweils auf die TeilnehmerInnen aufgeteilt und in bar zu Spielbeginn beglichen.
Teilnahmemöglichkeit: Mindestens 10 - höchstens 20 Personen.
Falls möglich werden im Anschluss für uns Plätze im Restaurant für ein gemeinsames Abendessen auf Selbstzahlerbasis reserviert.
Herzlich willkommen!
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Wir spielen nicht mit oder um Geld.
Wir spielen mit Spaß an unserem Vermögen, bei jeder Zahl unser Wohlbefinden zu stärken.
Auf Basis des „75-Ball Bingo“-Spiels wird eine zufällig aus der Trommel gezogene Zahl, sofern auf dem eigenen Bingoschein vorhanden, markiert. Zudem werden wir jeweils aktiv - aus unterschiedlichen Kategorien zur Stärkung des Wohlbefindens von Körper, Geist und Seele.
Information, Kommunikation, Aktivitäten, Spaß und Geselligkeit sind garantiert.
Sobald entsprechend den Spielregeln der erste Gast laut „Bingo!“ ruft, ist dieser Gast „Bingo-King“ oder „Bingo-Queen“ des Tages
und wir alle sind Gewinner.
Denn wir haben mit Spaß etwas für unser eigenes Wohbefinden getan!
Alle Menschen ab 60+ Jahren sind herzlich eingeladen an unserem Event
„Aktiv – Bingo“
auf Selbstkostenbasis teilzunehmen.
„Herzlich willkommen!“
Damit wir ausreichend Plätze reservieren können, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung
unter email: anmeldung-event@gmx-topmail.de oder
Telefon 0176 57724935
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Bei diesem Event sind Sie je nach Thema herzlich eingeladen …
- in einer Gruppe Gleichgesinnter in Eigenregie Ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen und Ihre eigenen DIY-Werke herzustellen. Ob wir basteln, stricken, nähen, oder sonstwie kreativ tätig werden, das Ergebnis werden jeweils Unikate sein. Ob für die eigene Verwendung oder als Geschenk – Sie erhalten etwas ganz Persönliches.
- in Workshops unter Anleitung von Experten neue DIY Kenntnisse und Fertigkeiten kennen zu lernen und praktische Tipps und Hilfestellung zu erhalten, die Ihre Kreativität unterstützen.
Je nach ausgewähltem Thema und Art des Events können Sie entsprechend der Ausschreibung die DIY-Materialien selbst mitbringen oder themenbezogen vor Ort erwerben.
Die Events finden sporadisch zu ausgewählten Terminen und in passenden Locations statt. Sie werden jeweils gesonders ausgeschrieben.
Schauen Sie doch einfach mal ab und an hier herein.
Ihre Anmeldung können Sie dann… einfach machen!
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Gebäckkreationen probieren und auf Weihnachten einstimmen.
Die Adventszeit gehört für die meisten Menschen zur schönsten Zeit des Jahres. Wir wollen einmal die Alltagshektik hinter uns lassen und einen weihnachtlichen Nachmittag verbringen.
Unter dem Motto „Probier mal… Mein Gebäck für´s Fest“ – können wir unser Lieblingsgebäck bei einer frisch gebrühten Tasse Kaffee gegenseitig probieren und genießen. Ganz gleich ob Sie herzhafte oder süße, selbst gebackene oder selbst gekaufte Plätzchen, Kuchen oder Snacks für unsere Weihnachtstafel mitbringen – wir freuen uns über Ihre kulinarischen Proben.
Zu unserer Weihnachtsfeier
Probier mal… Mein Gebäck für´s Fest
am
Mittwoch, dem 20. Dezember 2023
14.00 Uhr bis maximal 18.00 Uhr
Quartiershaus Katharina Kasper
Stauffenbergallee 9, 56410 Montabaur
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen.
In einer besinnlichen Atmosphäre werden wir uns unterhalten, gemeinsam singen, leckere Köstlichkeiten probieren, Spaß haben und wenn wir Glück haben, auch den Weihnachtsmann treffen. Lassen Sie sich überraschen...
Herzlich willkommen!
Damit wir ausreichend Plätze reservieren können, bitten wir um Ihre verbindliche Anmeldung bis zum 18. Dezember 2023.
Bitte geben Sie auch an welches Gebäck Sie für unsere Kaffeetafel mitbringen.
Bei Selbstgebackenem freuen wir uns auch über das Rezept!
unter email: anmeldung-event@gmx-topmail.de oder Telefon 0176 57724935
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Kennenlernen, Unterhalten, Verabreden
Was halten Sie davon, neue Menschen kennenzulernen, Gemeinsamkeiten zu entdecken und sich bei Interesse zu weiteren Unternehmungen zu treffen?
Bei unserem Event haben Sie dazu die Möglichkeit.
In einer Dreiergruppe haben Sie jeweils exakt 15 Minuten Zeit, sich mit den jeweiligen Gesprächspartner*Innen an Ihrem Tisch bekannt zu machen und Ihre Vorstellungen von weiteren Möglichkeiten zur gemeinsamen Freizeitgestaltung vorzustellen.
Nach der ersten Runde von 15 Minuten ertönt ein akustisches Signal und je nach persönlichen Wünschen können die Personen an jedem Tisch wechseln, wo dann wiederum eine weitere Kennenlernrunde startet - so lange, bis man sich umfassend genug ausgetauscht hat oder die Gesamtdauer des Events von 2 Stunden erreicht ist.
Zu unserem kostenfreien Event an
jeweils ausgewählten Terminen
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen.
In jeweils ausgewählten Locations
können Sie an unserem Kennenlern-Event dabei sein.
Herzlich willkommen!
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Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport und Management beweisen, dass Wohlbefinden und Gesundheit eines Menschen sehr stark von seiner körperlichen Verfassung und seiner mentalen Einstellung abhängig sind.
Bei dieser Eventreihe
"Let´s talk about - Wellness"
werden in interaktiven Vorträgen verschiedenste Aspekte der gesundheitlichen Prävention aufbereitet. Fragen wie
- Was bedeutet "Glück" für mich?
- Wie kann ich meinen Rücken "entzücken"?
- Wie erhalte ich mehr Zeit für mich?
- Mit welchen Techniken kann ich mich im Alltagsstress "entspannen"?
sind nur Beispiele für Themen, die bei unseren Infotainment-Events "Let´s talk about Wellness" Thema sein können.
Ziel dabei ist, anhand von Beispielen, Übungen und eigenem Erleben einen Austausch untereinander anzuregen und dabei ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen.
Alle Menschen ab 60+ Jahren sind hierzu herzlich eingeladen.
Die Events finden zu ausgewählten Terminen in ausgewählten Locations entsprechend individueller Ausschreibung statt.
Herzlich willkommen!
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Tanzen ist Spaß an Bewegung, mitreißenden Rhythmen und Geselligkeit. Spüren Sie die Faszination des Tanzens gemeinsam mit Gleichgesinnten auch wenn Sie nicht tanzen können.
Bei unserem Event
Let´s dance…
an ausgewählten Terminen in
ausgewählten Locations
sind alle Menschen ab 60+ Jahren herzlich eingeladen. Auch dann, wenn Sie nicht tanzen können, sind Sie bei unserem Event goldrichtig. Unterhaltung und Freude an Bewegung stehen im Vordergrund. Bei einem Getränk können wir uns in lockerer Runde kennenlernen und beim Tanzen ganz zwanglos zur Musik bewegen. Und wer möchte kann von den anwesenden Tanzprofis Tipps zum Erlernen oder zum Auffrischen der eigenen Tanz-Kenntnisse erhalten.
Genießen Sie auf Selbstzahlerbasis einen unterhaltsamen Nachmittag. Und wer weiß – vielleicht bringt Ihnen unser Event nicht nur ein wundervolles Tanzerlebnis, sondern eine Begeisterung, die weit über diesen Tag hinausreicht.
Herzlich willkommen!
Änderungen des Programms aus organisatorischen Gründen vorbehalten
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